do picia

Nie nakłaniam tylko do picia wody i unikania takich napojów.Coś w tym złego?Skoro tak to I'm sorry.

dawkujesz według braków w diecie lub możesz rozrobić do picia podczas trenu, po trenie lepiej wypić węgle z białkiem

Dzieki za podpowiedzi. Rozrobilem dzis z woda i musze powiedziec ze niezdatne do picia :/ odruch wymiotny i ogolne wykrzywienie mordy... Z czy jeszcze mozna to pic/spozywac zeby nie byla to katorga?

tiger i powerade to dwa zupełnie inne typy napoi - ten pierwszy to energetyk, drugi izotonik, który może przydać się podczas ciężkich treningów, jako napój do picia "od tak" nie jest przydatny. pzdr/

Dzieki za odp. Właśnie zapomniałem o tej biostaminie. Ale teraz jest tylko wersja do picia?(czy jest tak samo mocna co iniekcyjna)?

podobno 1 imprezka(czyli dosyc spora ilosc alkoholu) to -2 dni treningu:) co do picia jesli juz musisz miec te faze to polecam wodke poniewaz piwka potrzebuejsz wiecej a jest ono duzo bardziej tluste i przez niego bardzo tyjesz ;) alkohol ogolnie niszczy jakies tam wlokna w miesnaich i nie pozwala na rosnieci miesni poniewaz brak im wlasnie tych [...]

Nieee, składników nie straci xD Co najwyżej może być troche nie zdatna do picia ;D Ale jak nie zadługo tak poleży to będzie wszystko si x)

Jak długo stoi ta kreatyna? Podejrzewam, że kilka godzin więc to już jest kreatynina. Nie nadaje się już do picia, wylej! Zmieniony przez - radinho_92 w dniu 2010-04-03 21:00:43

mniej prochu--> wiecej jedzenia i nie bedzie sraki Albo..kup sobie smeca,taki proszek do picia,zatrzymuje wszystko.

jak nie ma nadciśnienia anie problemów z chorobą wieńcową to moze byc TS jak najbardziej, ale niech racjonalnie podchodzi do picia kawy Ew. Meta burn EF

Tran i omega-3 to prawie to samo... Tran składa się z kwasów omega-3 i omega-6 (chociaż tego drugiego jest zdecydowanie mniej niż omega-3)... Bierz co tańsze... Jak jesteś twardy to kup tran do picia - sporo taniej będzie... Jak nie to w kapsułach...

Mam truskawowy :] w wodzie smakuje jak rozcienczony jogurt do picia milko truskawka ;] nawet slodkawy podobnie jest =)

nie przesadzaj nie jest tak zimno.. a czy weźmiesz coś do picia to indywidualna sprawa. 2dni temu biegłem 21km i nic nie piłem.. Zmieniony przez - Dnatural w dniu 2013-12-28 09:05:10

[...] kolegów i kup mono, jest tanie więc nawet jak nie podziała jak byś chciał to nie wielka sprawa bo 8 tygodniowy cykl na mono wyniesie z 40 zł. możesz sobie też carbo do picia po treningu dokupić, jesli chcesz coś jeszcze brać. Na mnie mono działało dobrze i przypuszczam, że i teraz by też podziałało. Jak nie spróbujesz to nie dowiesz się jak [...]

Aha i mam wegle do picia ale nie wiem czy sobie carbo odpuszcze, jak myslicie?

Pablo, szejker to super sprawa. Nalewasz wody lub mleka, wsypujesz odżyweczke i w 15 sekund masz gotową, bez grudek do picia ! Super sprawa - polecam ! Pozdrówka. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

Nie musi być smaczne po prostu aby miało konsystencję zdatną do picia :P

maffia;diety brak żadnych gainerów,mała ilość wody do picia ...A CO STUDNIA CI SIE ZAWALILA?

[...] niektóre osoby również mocno reagują na stymulanty jak kofeina czując po nich na przykład większe rozdrażnienie. Jednak Jeżeli lekarz prowadzący nie mówił nic odnośnie do picia kawy to myślę że nie powinno być tutaj problemu. Natomiast suplementację okołotreningową oparłbym tutaj na wsparciu bardziej pomperów bardziej substancji typu [...]

jeżeli chcesz zachgować masę mięśni to musisz mieć trening siłowy, a co do picia wysokiej ilości wody to hmb aż tak bardzo niepowinien podnosić twojego zapotrzebowania, może są jakieś inne przyczyny...